石榴云/新疆日报记者 苏璐萍

　　“很多人在感染新冠病毒期间胃口不好，不太想吃饭，也不太想喝水。实际上，感染新冠病毒后，饮食及喝水非常重要。”12月19日，自治区新冠肺炎医疗救治专家组副组长、新疆医科大学附属中医医院（自治区中医医院）呼吸与危重症医学科李风森教授说，摄入充足的营养和一定量的水分可加快好转。

　　“感染者可根据自身体质进行食疗。比如食用一些我们新疆的牛羊肉、苹果和梨等水果以及各类蔬菜，保证每天有充足的蛋白质、维生素的摄入。”李风森说，心理越轻松，自身免疫功能越好。没有感染新冠病毒的人，如果饮食习惯良好，心态也比较好，免疫功能就比较好，这就是中医所讲的“正气存内而邪不可干”。如此一来，感染的风险就会减少。感染后，也有利于恢复。

　　

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