3月21日是第23个世界睡眠日，今年的主题是“良好睡眠，健康之源”。人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准，但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。目前，越来越多的人面临睡眠问题，为加强人们对睡眠健康的认识和睡眠疾病的诊治，在世界睡眠日到来之际，山西医科大学第二医院睡眠医学科联合呼吸与危重症医学科、耳鼻咽喉头颈外科、神经内科、精神卫生科、口腔科、中医科在门诊大厅开展义诊宣教活动。

　　

　　活动中，山西医科大学第二医院睡眠医学科主任王蓓为现场患者介绍了本次世界睡眠日的活动内容，并与呼吸与危重症医学科高晓玲主任医师，口腔科韩剑星副教授分别接受了山西卫视、山西健康之声广播的现场采访。山西医科大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科安云芳主任医师、中医科马天成主治医师、精神卫生科毛丽娟主治医师、神经内科董爱云主治医师参加此次义诊宣教活动。专家们为现场患者进行义诊，针对大家提出的各种睡眠问题及时分诊答疑解惑，对于睡眠呼吸暂停及失眠等睡眠障碍的患者提供了各专科个性化的诊疗建议。活动现场山西医科大学第二医院睡眠医学科护理团队热情向现场的患者发放宣传手册，测量血压并讲解无创呼吸机的使用，三个小时的义诊宣教活动获得了现场群众的一致好评。

　　本次活动旨在促进人们对睡眠的了解，随着社会的发展进步，不断加快的生活节奏和持续的工作压力都在悄然影响着人们的睡眠质量，睡眠的好坏与健康密切相关，睡眠障碍成为多种疾病的重要诱发因素。通过此次活动，山西医科大学第二医院专家团队广泛宣传了睡眠问题的重要性，向公众普及了睡眠常识，让“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心。（荣军华 孟亮 ）

原文链接：http://wjw.shanxi.gov.cn/xwzx/wzdt/202303/t20230323_8207594.shtml
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