八段锦，是中华民族历经千年至今仍具有广泛生命力的一项传统养生运动，是中国传统中医药文化的精粹。炎炎夏日，桂林市中西医结合医院聚集来自4家学校的140多名中医类、健康管理类实习生，开展为期一个月的中国传统功法“八段锦特训营”。

　　八段锦拳法教授分为知识讲解、团队演示、领教示范、集中展示四个部分，让医学实习生充分了解掌握八段锦中医理论知识，通过长达一个月的手把手动作教授，熟练掌握动作要领。

　　活动中，医学实习生们被八段锦如“锦缎”般优美、舒缓的动作所吸引，学习热情高涨。操练八段锦，可以在锻炼身体的同时接受中国传统中医药文化的熏陶，感受中华优秀传统文化魅力，把中医药特色文化牢牢种植在心里。

　　八段锦兼具动静结合、动作舒缓、安全系数高、不受场地限制、各种人群均可练习等诸多优点，非常适合在全社会推广锻炼。因此，八段锦特训营活动对进一步增强学生的身体素质，提高学生的身体抵抗力具有重要意义，对中医药文化的传承也起到了重要作用。医学实习生通过这项活动，充分感受到了八段锦的特殊魅力，纷纷表示在未来的医疗职业生涯中，要充分运用有特色的中医药方法进行医疗救治，积极广泛推广八段锦。

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